暑假游泳日记

暑假游泳日记（精选49篇）

忙碌而充实的一天结束了，相信大家都有不少体会吧，请好好地记录下在日记里。那么什么样的日记才合适呢？下面是小编为大家收集的暑假游泳日记，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　暑假游泳日记 篇1

今天又一次的游泳课开始了！

来到游泳馆时，我可开心了，换好泳衣之后，我们来到水池边做准备运动，我跟着老师认真地做准备运动和自由泳的练习动作。因为如果不好好地做准备运动，下水是会抽筋的！

做完准备运动后，我们跳进了水里，水可凉了！今天老师在排号的时候，把我排到了第二位。之前的游泳课，老师从来没有把我排到第二位，所以我想老师一定是想给我一个表现的机会！于是我卖力地游着，游完第一圈，老师说：“把你的浮板摘掉再继续游！”摘掉浮板是很难的一件事，因为在深水区稍微放松一下，不拍打双脚就会沉下去。由于是刚练习自由泳，动作还不够熟练，有一次我就要沉下去的时候，我深吸一口气，在水里蹬了一下“蛙泳脚”，然后继续用自由泳的姿势向前游。我又游了几个来回，不知不觉下课了，我进步了很多，游得很开心！

所以要勇于去面对困难，并敢于尝试！事情总能够成功！

　　暑假游泳日记 篇2

7月10日星期二晴

下午，我高高兴兴地去阳光恒温泳池游泳。

老师真是要命了！叫我们到深水区游。第一次，我觉得很顺利，但第二次还没游到一半，我就忍不住抬起头，可我还不会换气，于是，在水里扑腾着……说时迟，那时快，老师迅速游到我身边，把我扶上岸。

快走的时候，我更是胆战心惊：老师把我抱起来，转了一个圈，把我摔入海底。那是的我毫无防备，呛了几口水，又爬了起来。

更好笑的是，老师让一个同学坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了个身，而那位同学马上沉入水底。

不管哪位同学坐在游泳圈上，一旦被老师发现，只能乖乖地束手就擒。看着他们一个个掉下水去，我心里一阵阵发笑……

看，这就是学游泳，有意思吧？

　　暑假游泳日记 篇3

如果，有人问我：“春、夏、秋、冬中我最喜欢什么季节？"我一定会毫不犹豫地说：“我最喜欢夏天。”读到这，我想大家一定会说夏天有什么好玩的。因为夏天我们可以游泳，在水中尽情玩耍。

今天，施沁颖的爸爸带我和施沁颖一起去游泳馆游泳。由于，我好久都没有游泳了，所以游泳动作，我都忘了，我只好在一边练习，我练呀，练呀！功夫不负有心人，我总算把所有游泳基本动作给做成功了，我总算又学会了游泳。

为了看看自己的真实实力，我决定和施沁颖比一比，决出高下来，我们的裁判就是施沁颖的爸爸。只听叔叔大喊一声“预备，开始！”刚听到口令，我便在墙上用力一蹬，一下子，就游的好远。在看看施沁颖，因为刚才她爸爸在喊口号时，她不专注，所以慢游了很长时间，我和她之间还有很长的距离，于是，我便开始有点得意，渐渐的，越游越慢，一边游一边看看旁边的人。过了一会，我又回头看了看，只见施沁颖快到终点了，我连忙去追，可是已经来不及了。

这次的冠军是施沁颖，在这场比赛中，我知道了一个道理：骄傲使人落后，谦虚使太阳能使人进步。

　　暑假游泳日记 篇4

7月29日星期四晴

今天，天气很热，太阳烤的我快变成北京烤鸭了。爷爷说：我们去游泳吧。我像小马一样噔噔的去拿游泳衣。爷爷带着我们出发了，不一会就到了。我迫不及待的穿上游泳衣，马上就要跳下去了，奶奶扯着我，一定要我带上游泳圈。我带上了游泳圈走下去了。我进山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水。我又来到一个大圆球旁，球是透明的，里里外外看得很明显，我在球里走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。来到大游泳池，大游泳池来了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。

开始游泳了，我双手往两边划，脚往后翘来翘去，水冰凉的很舒服。划着划着我把游泳圈拿掉了游泳，没想到被奶奶发现了，我跳到了小游泳池游泳，这里水位很低，水不冷不热很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己游，谁知又被奶奶发现了，奶奶拉着我说：不游了不游了，我们回家去。奶奶把我拉走了。

　　暑假游泳日记 篇5

今天是我学习游泳的第二周了，经过一星期的学习我已经会闭气，能连贯基本的蛙泳动作了。爸爸妈妈今天都休息，特意都在泳池边上陪我练习。其实我知道，他们主要是想看看我的学习成果。所以今天我暗下决心，一定要好好表现。

“周雨荻，下一个就是你了，先做好准备。”教练点我名了，我一下子紧张起来，赶紧把动作要领在脑子里理了一遍。“一、二、三，跳”我扑通一下就掉进了水里，脑子一下子就蒙了，教练过来扶我起来，让我再来一次，原来是我太紧张了，都忘了怎么入水了。在爸爸妈妈鼓励的目光下，我再次做好了准备。一下子我就找到了感觉踩对了节奏，“蹬两脚、抬头、吐气、吸气”我牢牢跟着教练的口诀走，一不小心我竟然游了5个回合，这是从来都没有过的成绩。得到了教练的表扬，我快乐得像条小鱼般在水里乱拍。

妈妈从没见过我游泳的样子，这下看到了开心得哈哈大笑，连说“太好玩了太好玩了，女儿你真棒！”我也找到了学游泳的乐趣，我还要学会另外的泳姿，要像小鱼般自由自在地在水里玩耍。

　　暑假游泳日记 篇6

今年暑假，妈妈给我报了游泳培训班，让我学习游泳。

妈妈给我买了蓝颜色的变形金刚的游泳帽和游泳裤还有复仇者联盟的游泳眼镜，我特别喜欢。我来到游泳馆，见到了教练和同学们，教练是女的，她认真严肃温和，大家都很喜欢，她把我们带到了游泳池旁边，我看见池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小鱼一样自由自在得在游，我好羡慕啊！我什么时候才能像小鱼一样自由自在的游呢？我们先学的是憋气，教练说：“开始憋”教练把手放在每个同学的鼻子上，我憋过去了，教练让我们在水里憋气，憋气的时候我还喝了一口水，我按照教练的方法做，能憋50秒。教练教我们腿的动作，腿的动作是由收、翻、蹬，夹，四个动作组成的，我动作有点不协调，教练批评了我，我在家努力认真练习，终于学会了。学手的动作很简单，认真就学会了，最后教练反复指导我们抬头吸气和手腿都要协调配合，我终于像小鱼一样可以在水里自由自在游了！

我喜欢游泳，通过游泳我学到了只有认真，努力，刻苦学习，掌握本领，不怕困难，才能取得好成绩。

　　暑假游泳日记 篇7

妈妈在暑假里给我报了游泳班，从今天开始上课。要说这第一次游泳的经历呀，三个字，真是爽！

上午10时，我和妈妈冒着倾盆大雨，拿着游泳包出发了。一到大厅，看见这么多的学生和家长，我心里一下子忐忑不安起来，手里的包也差点掉落，妈妈把我领到办公台前，给我领了泳帽和游泳卡，又从教师手里领了钥匙，便和我走进了更衣室。

换好了衣服，妈妈就和我说再见了，我和其它女生一起走进了游泳大厅。做完了准备活动，我们便一个个顺着梯子进入水中，刚入水，水的寒气直逼我而来，我不由得打了几个寒颤，手和腿也开始发 ……此处隐藏14831个字……向我漂来，帮我又一次走出了困境。

通过这几次的“自救”，我明白了两点：一是碰到突发事件要先冷静下来；二是要尽量寻找身边的帮助。我终于学会了游泳，并且爱上了游泳。

　　暑假游泳日记 篇44

暑假的一天，爸爸和我去西山游泳馆游泳，我和爸爸约定比比看谁游得快。

我们换好泳衣，在岸上活动开身体，便跳下水，开始比赛。

比赛开始时，爸爸说：“我让你游，你游到小旗那儿，我再游，看我能不能追上你。”“好”。我答应道。我双脚一蹬，双手使劲上下打水，发出了“啪啪”的声音。游了一会儿，我觉得自己已经游得很远了，便停下来，回头看爸爸。咦，人呢？正当我回头看的时候，爸爸正在用力打水，顺势已从我身边游过去，超过了我。我赶紧用力划水，但是已经晚了，等我游到岸的时候，发现爸爸正靠着泳池壁看着我笑，说：“怎么样，淼淼，超不过我吧！做事不专心吧！”我生气极了。爸爸游到我身边，抚摸着我的头，劝慰我说：“别生气，爸爸超过你是因为我是成年人，手掌大，水划得快，而你是小孩儿，手小，力量不够，所以游得慢。只要你自己尽力了，平时再多多练习，就能超过我了。”我点点头，笑了。

我从此渐渐懂得了，要做好每件事情，都一心一意专心去做才行。

　　暑假游泳日记 篇45

暑假的时候，妈妈送我去杭州游泳馆学游泳。

一开始我很怕游泳，不仅是因为教练很凶，整天板着脸，没有一丝笑容，我一看见他的脸，就瑟瑟发抖，而且游泳池里的水很深很凉，吓得我胆颤心惊。如果我不下水，教练就会把我扔下去，所以我怎么也学不会。不过这个教练给我打下了一定的基础。

后来，换了一个教练。他非常温和，总是鼓励我，不要害怕，不要泄气。他从来不把我扔到水里，还教了我许多方法，再加上原来的基础，通过我自己的努力，所以我慢慢地就学会了游泳。

在学游泳的过程中，教练经常会给我们玩游戏，比谁游得快，比谁潜水潜得时间长。记得有一次潜水比赛，我怕自己被淹死，就偷偷地把头露出水面，吸了一口气，再潜下无，结果我得了第一名，教练就奖给我一块漂亮的橡皮。但我从教练微笑的目光中可以看出，他已经知道我有“小动作”了，那是他为了鼓励我，使我不怕游泳，所以才不揭穿我的把戏。在以后的游泳比赛中，我再也没有作弊过。

游泳不仅能够锻炼身体，还能让我感受到许多乐趣，所以我才会从开始的不喜欢游泳到后来爱上游泳。

　　暑假游泳日记 篇46

前段时间，爸爸从国际大酒店那里拿了几张游泳票，叫妈妈带我们去游泳，我和弟弟当然是兴奋不已。

今天，我们去游泳了。换好泳衣，我和弟弟就直奔游泳池。我由于心急，一下子窜入水中，没想到······水竟然这么冰！

在游泳池里呆了一段时间，我的牙齿就开始打颤了，一个劲地搓自己的手臂，在水中跳来跳去。突然，妈妈一把拉过来，说：“源源，那里有一个教练，要不我带你去学游泳吧！”

“呃······这个········”还没等我说完，妈妈就帮我把名报上去了

开始学习了，因为我原来就有一点会游，所以教练只用纠正我姿势上的错误。

游泳收腿时，小腿要贴着大腿脚掌要翘起来，等出去的时候，脚要变成绷脚。

起来时，腰线脚落地，不然的话，就会滑倒，会有生命危险。

还有收腿时，大腿不能往前，这样会把屁股翘起来，会很难看。

我根据教练说的重点，练习了几次。教练说我很厉害，蛙泳用五六节课就能学会。听了这话，俺心里可是个心花怒放咧！

加油，我一定要学好游泳，不让妈妈和教练失望。

　　暑假游泳日记 篇47

在我那五彩缤纷的童年里，有许多第一次，有快乐的第一次、幸运的第一次、还有伤心的第一次。当然，也有让我难忘的第一次。今天，我就和大家一起分享我最难忘的第一次吧！

记得那是去年暑假的7月，妈妈带我到我家附近的一中体育馆游泳。到了更衣室，我便换上了泳衣，戴上了泳镜、泳帽走进游泳池，就看到了清波漾漾的池水，乍一看里面有很多小朋友在嬉水、游泳，我真恨不得马上学会游泳，跟他们一起嬉水。俗话说：“万事开头难。”“旱鸭子”的我怎么也不敢把头扎进水里，生怕被水给呛住了，那滋味可不好受。妈妈在泳池边对我说：“不用怕，这水不深，你看水池里还有比你更小的小朋友呢！”听了妈妈的话，我鼓足了勇气，深深地吸了一口气，心里默默地数着：1、2、3、4、5……先跳进水里，再小心翼翼地把头扎进水里，又很快地把头抬了起来。经过反复的吸气、憋气，我面对自己学游泳有了一定的信心，在水中我不停地用手划水，还使劲地蹬脚，就这样我经过一次又一次的努力，我终于学会了游泳的基本动作。

第一次学游泳在我心中久久难以忘记，并让我更深一层理解书中的“天下无难事，只怕有心人。”这句话真正的含义。

　　暑假游泳日记 篇48

幸福的暑假已经过半，暑假作业我也快写完了。最近天气也比较炎热，在我的强烈要求下让妈妈给我报了一个游泳班。

第一天我去得特别早，因为这是我盼望已久的游泳班终于开始上课了。到了游泳馆教练先教我们学习蛙泳的动作，教练告诉我们只要动作做的规范、手和脚配合的好就能学会游泳，但是这需要我们的刻苦练习。

后面我们就开始下水了，刚开始我还挺怕水的，因为游泳池里的水比较深，教练就让我们带上背漂、手里拿上浮板，这样就不会害怕喝到水了。我就按照教练教的动作我带上背漂、拿着浮板一遍一遍地刻苦认真练习，慢慢地我竟然可以游了。后来可以去掉浮板也能游上10米了，再后来去掉背漂我也能够在水里自如地游来游去了，反而觉得游泳很好玩。在这炎热的夏天里游泳不但可以给我们降温、还可以认识结交许多小朋友。

最后教练教我们跳水。一开始，我很怕跳水，感觉那么高的台阶，跳下去很危险，最后在教练的耐心指导下我学会了跳水。最后一节课是考试，最终我取得了优异的成绩，结束了这期游泳课。

通过这一期的游泳班学习，让我认识到了无论是在学习上还是在生活中，只要我们努力坚持，最终都能取得好的成绩！

　　暑假游泳日记 篇49

太好了！太好了！”听爸爸说要带我去游泳了，我高兴地蹦了起来。到了水丽坊，我套上爸爸给我买的泳圈，就和哥哥下水了。

水池里的水不深，才到我的肚子。我放心地把泳圈给拿了下来，趴在水中用双手把水往两面划，双脚乱蹬，结果头栽在水中，害得我半天没喘过气来，憋的脸都红了。这时才想到自己还不会游泳，还不能飘浮在水面上。我赶紧把泳圈套在脖子上。旁边的哥哥笑得嘴都合不拢了，我心想如果你掉下去别人笑你，你会舒服吗？别以为你套着泳圈就不会掉下去。虽然我这样想，但并没想到哥哥才笑完就掉了下去。“哈哈！”我快乐地大笑起来。

爸爸过来教我游泳了。我趴在泳圈上，他托起我的双腿，嘴里喊着口令：“张开，并拢。张开，并拢。”我照着爸爸的话小心地去做，渐渐我感觉自己的身体变轻了，趴在泳圈上游出了好远，我得意地炫耀着，爸爸却告诉我这只是在玩耍，并不是真正的游泳。

时间不知不觉就过去了，太阳落下去了，水也变凉了，我恋恋不舍地离开了泳池，跟着爸爸回家了。虽然我还没学会游泳，但是我玩得非常开心。